Merk je dat jouw paard:

• moeite heeft om los te komen tijdens het rijden

• gevoeliger reageert bij het poetsen of aanraken van bepaalde spieren

• minder soepel beweegt dan voorheen

• sneller vermoeid raakt tijdens training

• moeite heeft met buigen of verzamelen
   

Dan kan het zijn dat er spierspanning of stijfheid in het lichaam aanwezig is.

Net als bij menselijke sporters kunnen ook paarden last krijgen van vermoeide, stijve of overbelaste spieren. Training, herhaling van bewegingen en dagelijkse belasting kunnen ervoor zorgen dat spieren spanning vasthouden. Sportmassage kan helpen om deze spanning te verminderen en het lichaam weer beter te laten functioneren.
 

Wat doet sportmassage bij paarden?

Sportmassage is een behandelmethode die gericht is op het verbeteren van de spierconditie, doorbloeding en ontspanning van het paard.

Door verschillende massagetechnieken worden spieren gestimuleerd en losgemaakt. Dit kan helpen om opgebouwde spanning te verminderen en de doorbloeding te verbeteren. Hierdoor kunnen spieren beter herstellen na inspanning.
 

Sportmassage kan bijdragen aan:

• het verminderen van spierspanning

• het verbeteren van de doorbloeding

• een sneller herstel na training

• meer ontspanning in het lichaam

• een betere bewegingsvrijheid

Een paard dat zich lichamelijk comfortabeler voelt, kan zich vaak ook beter en vrijer bewegen.
 

Wanneer kan sportmassage zinvol zijn?

Sportmassage kan ondersteuning bieden bij:

• paarden die regelmatig worden getraind of in de sport lopen

• paarden die stijf zijn of moeite hebben met loskomen

• paarden met gespannen of gevoelige spieren

• herstel na intensieve training of wedstrijd

• het ondersteunen van het algemene spieronderhoud

Sportmassage is geen vervanging voor diergeneeskundige zorg, maar kan wel een waardevolle aanvulling zijn binnen het totale management van het paard.
 

Mijn werkwijze

Tijdens een behandeling kijk ik naar het lichaam en de bespiering van het paard en hoe de spieren aanvoelen.

We beginnen met een korte intake waarin we bespreken:

• hoe het paard wordt getraind

• wat je merkt tijdens het rijden of werken

• eventuele eerdere blessures of behandelingen

​

Vervolgens beoordeel ik het paard op:

• spierspanning

• bespiering

• gevoeligheden in het lichaam

• algemene ontspanning

• bekijk ik je paard in beweging (zowel op de hard als op de zachte bodem)

• doe ik aanvullende tests

​

Daarna pas ik verschillende sportmassagetechnieken toe om spanning los te maken en de spieren te ondersteunen.

​

Voor welke paarden is sportmassage geschikt?

Sportmassage kan geschikt zijn voor:

• sportpaarden

• recreatiepaarden

• jonge paarden in opleiding

• paarden die regelmatig worden getraind

• paarden die wat stijver of gevoeliger aanvoelen in hun spieren

​

Het doel van sportmassage is om het paard zo comfortabel mogelijk in zijn lichaam te laten bewegen.

​

Twijfel je of sportmassage geschikt is voor jouw paard?
Neem gerust contact op om dit samen te bespreken.

​

​

​

​

Na de sportmassage behandeling

Na een sportmassage behandeling hebben de spieren tijd nodig om te herstellen en te ontspannen. Door de behandeling wordt de doorbloeding gestimuleerd en kunnen afvalstoffen worden afgevoerd. Het is daarom belangrijk om het paard na de behandeling de juiste nazorg te geven.

Houd rekening met het volgende:

​

• Geef je paard voldoende rust na de behandeling. Het is aan te raden om het paard de rest van de dag niet intensief te trainen;

• Lichte beweging, zoals stappen aan de hand of rustig los bewegen, kan helpen om het lichaam soepel te houden;

• Zorg dat je paard voldoende kan drinken, zodat afvalstoffen goed kunnen worden afgevoerd;

• Let de dagen na de behandeling op veranderingen in beweging, ontspanning of gedrag;

​

Soms kan een paard tijdelijk wat gevoeliger zijn in de behandelde spieren. Dit is een normale reactie en verdwijnt meestal binnen één tot twee dagen.

Mocht je na de behandeling vragen hebben of iets opvallen aan je paard, neem dan gerust contact op.